Formação Profissional
Instrutores de Mindfulness
MBHP
A Formação Profissional no método MBHP (formato híbrido, 90% online e interativo) une desenvolvimento pessoal e profissional, preparando instrutores para conduzir práticas e programas de mindfulness (atenção plena) com base neurocientífica.
Criado em 2009 pelo Dr. Marcelo Demarzo (Centro Mente Aberta – Escola Paulista de Medicina/UNIFESP), o MBHP vem sendo aplicado em pessoas, empresas e organizações públicas nas áreas da saúde, educação, esportes e mundo corporativo.
O método conta com dezenas de estudos científicos que apoiam seus benefícios para a saúde integral e o autocuidado apoiado, com melhora em autorregulação atencional e emocional, bem-estar e qualidade de vida.
O MBHP é reconhecido internacionalmente pela eAMBA (Associação Européia de Mindfulness).
Próxima Turma (Turma 35) com início em 02 de abril de 2026, com duração de 15 meses (até junho de 2027)
Formação Profissional MBHP
Próxima Turma (Turma 35) com início em 02 de abril de 2026, com duração de 15 meses (até junho de 2027)
A Formação MBHP ocorre desde 2014, de forma híbrida (90% online), e é organizada pela MIND Br, com certificação final pelo Mente Aberta - Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde, sendo pioneira no Brasil e América Latina.
A formação MBHP é destinada a quem busca aprofundar o conhecimento em mindfulness com base ética e neurocientífica, sob a orientação do Dr. Marcelo Demarzo e uma equipe altamente especializada.
O programa de formação MBHP promove crescimento gradual, integrando teoria, prática e autoconhecimento para fortalecer habilidades e competências essenciais na condução de práticas e treinamentos de mindfulness.
O curso prepara instrutores para conduzir treinamentos de 8 semanas com segurança, ética profissional e qualidade, promovendo transformação pessoal e profissional alinhada às melhores práticas internacionais.
A jornada de formação em cinco etapas estruturadas
Estrutura da Formação Profissional MBHP
Fase 1 – Vivência do Protocolo (Online)
Participação ativa em um programa online de 8 semanas para consolidar a prática pessoal e vivenciar o MBHP na prática.
Fase 2 – Fundamentos CIENTÍFICOS e HistóricoS (online)
Imersão de dois dias para compreender as bases científicas, éticas e históricas do MBHP e dos principais protocolos internacionais de mindfulness.
FaseS 3 & 4 – Habilidades de Facilitação (online + presencial)
Aprofundamento da prática pessoal com retiro imersivo de 3 dias online, masterclasses e encontros temáticos, condução supervisionada de dois grupos completos do MBHP online, supervisões individuais e mentorias em grupo, com desenvolvimento aprofundado das competências profissionais. Inclui um retiro presencial de 4 dias para aprofundamento das competências para conduzir as práticas e dinâmicas do MBHP.
Fase 5 – Desenvolvimento Profissional (online)
Imersão final via Zoom de aprofundamento e aprimoramento das habilidades e competências para se tornar um instrutor certificado no método MBHP. Próximas passos na vida profissional e participação na Rede Mente Aberta de instrutores (educação permanente).
O que Você Vai Desenvolver ao Longo da Jornada
- Consistência na sua prática pessoal,
- habilidades e competências avançadas para conduzir as práticas e treinamentos de mindfulness,
- e autonomia profissional para conduzir o método MBHP com segurança, efetividade e ética!
Conteúdo Completo e Suporte Contínuo na Formação MBHP
A formação MBHP oferece um percurso estruturado que inclui:
- um treinamento de 8 semanas completo no método MBHP via Zoom,
- reuniões semanais online via Zoom de seguimento e aprofundamento, incluindo masterclasses com especialistas nacionais e internacionais,
- 1 módulo de imersão de 2 dias via Zoom para conhecimento da história dos treinamentos laicos e científicos de mindfulness e dos fundamentos do MBHP,
- 1 retiro presencial de 4 dias para aprofundamento profissional nas competências do futuro instrutor de mindfulness,
- oferta de 2 grupos completos no método MBHP sob supervisão,
- 1 retiro online focado no aprofundamento da prática pessoal,
- 1 módulo final de imersão de 3 dias via Zoom para refinamento das competências profissionais do instrutor MBHP e definição dos próximos passos na vida profissional.
Os participantes ainda recebem três livros didáticos impressos e o manual do instrutor MBHP completo e detalhado, além de materiais digitais como o manual do participante e o e-book de Inteligência Atencional escrito pelo Dr. Marcelo Demarzo.
O suporte é reforçado por tutorias personalizadas, seis mentorias em grupo e seis supervisões individuais para garantir a qualidade na facilitação dos grupos, seguindo as diretrizes internacionais de "boas práticas" (best practices) da BAMBA (Associação Britânica de Centros Formadores de Instrutores de Mindfulness).
Aspectos que garantem a excelência e a credibilidade do programa MBHP
Alinhamento Internacional e Certificação Reconhecida
A formação MBHP segue rigorosamente as diretrizes da BAMBA e da eAMBA, com certificação oficial pelo Centro Mente Aberta-UNIFESP, assegurando padrão global de qualidade.
Mentoria, Supervisão e Rede de Apoio
Os participantes contam com acompanhamento individualizado, mentorias temáticas individuais e em grupo, e acesso contínuo à Rede Mente Aberta para suporte e desenvolvimento profissional.
O que é o MBHP?
o programa brasileiro de mindfulness reconhecido internacionalmente
O MBHP — Mindfulness-Based Health Promotion — é o primeiro programa brasileiro de treinamento em mindfulness com base científica e reconhecimento global pela eAMBA (Associação Européia de Mindfulness).
Inspirado em protocolos internacionais como MBSR e MBCT, o MBHP segue rigorosamente as diretrizes da BAMBA (Associação Britânica de Centros Formadores de Mindfulness) e da eAMBA, sendo listado como programa acreditado pela eAMBA desde 2024.
Ele combina práticas formais e informais de mindfulness, incluindo técnicas de compaixão, autocompaixão e conexão com valores pessoais, abrangendo todas as dimensões da promoção da saúde: física, mental, emocional, social e sentido de vida.
O MBHP é aplicável em contextos variados, como saúde, educação, esportes e organizações públicas ou privadas.
Ensinar o MBHP exige ética, cuidado e metodologia rigorosa, oferecendo um caminho laico, científico e acessível para promover saúde e autocuidado em diferentes públicos, desde pessoas com condições crônicas de saúde como aniedade e depressão, até líderes e profissionais de diversos setores.
Dr. Marcelo Demarzo: Liderança INTERNACIONAL eM Mindfulness
Médico, pesquisador, e professor da Escola Paulista de Medicina/UNIFESP, Dr. Marcelo Demarzo é instrutor sênior e referência internacional em mindfulness aplicado à promoção da saúde e autocuidado.
Ele orienta pessoas, líderes e organizações a desenvolverem atenção plena, inteligência atencional e resiliência, promovendo equilíbrio e alta performance em ambientes desafiadores.
Fundador da MIND BR e coordenador do Centro Mente Aberta – UNIFESP, sua atuação integra neurociência, gestão e medicina, com colaborações em instituições como Harvard e Oxford.
Profa.
Odisséia Martins (Didi)
Especialista em Mindfulness (método MBHP) pelo Centro Mente Aberta/UNIFESP, Odisséia Martins possui certificação também nos métodos ABCT (Terapia da Compaixão baseada nos Estilo de Apego) e em Mindful Eating.
Com mais de 20 anos de experiência pessoal e profissional nas práticas e treinamentos de mindfulness e compaixão, coordena e orienta nossos novos instrutores de maneira personalizada e empática, mesclando excelência profissional e atitude humanizada.
Carga HoráriA da Formação MBHP
Total formativo que combina teoria, prática, supervisão e desenvolvimento profissional segundo padrões internacionais da BAMBA.
Vozes que traduzem aprendizado e transformação
Depoimentos de quem percorreu a Formação MBHP
A formação MBHP ampliou minha visão sobre mindfulness, integrando ciência e prática de forma clara e acessível. O suporte constante da equipe e as mentorias foram fundamentais para que eu me sentisse preparado para conduzir grupos com segurança e ética. A experiência mudou minha abordagem profissional e pessoal.
Participar da formação foi essencial para consolidar minha prática pessoal e desenvolver habilidades para facilitar grupos com profundidade e responsabilidade. O equilíbrio entre teoria, prática e supervisão me deu clareza para atuar com ética e impacto positivo na vida dos participantes.
A jornada MBHP me proporcionou ferramentas sólidas para integrar mindfulness e compaixão no meu trabalho clínico. A formação estruturada e o acompanhamento próximo da equipe foram decisivos para meu crescimento profissional e pessoal, ampliando minha confiança para liderar grupos com segurança e empatia.
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