Outra forma diferente de entendermos mindfulness é como um processo cognitivo "não narrativo" de viver a realidade, que alguns autores denominaram "modo ser". Essa mente "não-narrativa" seria uma contraposição à forma habitual com que nossa mente funciona na vida diária, que podemos chamar de "modo fazer". O "modo fazer" poderia ser definido como um modo voltado à realização de uma meta ou conquista, ou seja, a mente está preocupada e focada em analisar o passado e o futuro a fim de ter sucesso na obtenção daquela meta e, em consequência, o presente tem pouca importância naquele momento.  ...[MAIS]