Mindfulness Brasil

Search Inside Yourself

WORKSHOP EM MINDFULNESS

Search Inside Yourself

 

 

 

 

Inteligência Emocional, Mindfulness e Neurociência para Líderes


Junte-se ao Search Inside Yourself (SIY), o programa desenvolvido no Google que ensina habilidades poderosas de inteligência emocional e que resultam em alta performance sustentada, forte colaboração e liderança eficaz.

Podemos ajudá-lo a intensificar seu foco, gerenciar o estresse, estimular a criatividade e melhorar a resiliência.

Por meio do nosso programa, você obterá mais habilidades de autoconsciência, comunicação e liderança, para que possa prosperar em sua vida pessoal e profissional.

O programa Search Inside Yourself contempla:

  • Dois dias de curso presencial, altamente interativo, nos dias 24 e 25 de abril de 2020, das 9h às 17h (com intervalo para almoço);
  • 28 dias de acompanhamento online com práticas diárias individuais e em pares para transformação das suas habilidades em hábitos;
  • Acesso a todo o conteúdo do programa em arquivo online;
  • Webinário com os professores 30 dias após o treinamento presencial para tirar todas as suas dúvidas.

O currículo do programa reúne Mindfulness, Neurociência, Treinamento de liderança e Inteligência emocional.

O programa presencial inclui os seguintes componentes principais:

  • Visão geral da neurociência da emoção, percepção e mudança de comportamento;
  • Definição de inteligência emocional e seus benefícios pessoais e profissionais;
  • Treinamento de atenção para possibilitar maior inteligência emocional, incluindo autoconsciência, autogestão, motivação, conexão consigo mesmo e com os outros;
  • Princípios e práticas para o desenvolvimento de hábitos mentais saudáveis que aceleram o bem-estar, incluindo escuta eficaz, generosidade, empatia, comunicação e habilidades sociais;
  • Práticas de conscientização e reflexão que apoiam a felicidade, prosperidade e bem-estar geral;
  • Os exercícios incluem prática de treinamento de atenção, conversas em duplas, exercícios de escrita, caminhadas e conversas em grupo;
  • O programa ensina ferramentas altamente práticas e aplicáveis que melhoram a inteligência emocional, a resiliência, a criatividade, a comunicação, a produtividade e a liderança pessoal e organizacional.

 

Para quem é o SIY?

Este programa é projetado para pessoas e organizações que desejam construir uma maior inteligência emocional e capacidade de liderança. Damos as boas-vindas aos indivíduos, grupos, equipes e organizações dos setores públicos e/ ou privados.

Quem procura pelo SIY geralmente está em busca de desenvolvimento pessoal e profissional.

As principais questões giram em torno de uma maior capacidade de orientar a atenção para o seu foco, ter mais habilidade na gestão de suas emoções, ter mais clareza sobre os seus valores e propósitos, despertar a motivação, ter mais resiliência, desenvolver mais empatia com os outros, liderar de uma forma plena, com mais compaixão.

Diante de um cenário volátil, incerto, complexo e ambíguo em nosso nosso país e no mundo, precisamos de um novo conjunto de forças internas para experimentarmos uma melhor conexão, intra e interpessoal.

Por isso muitas pessoas têm buscado o programa para conhecer ferramentas com comprovação científica e que ajudam a desenvolver um maior bem-estar de forma geral.

Por quê?

Com o programa SIY você aprenderá habilidades fundamentais para:

  • Melhorar o foco e a criatividade;
  • Desenvolver mentalidades ágeis e adaptativas;
  • Reduzir as respostas ao estresse e aumentar a resiliência;
  • Desenvolver maior autoconsciência e regulação das emoções;
  • Melhorar as habilidades de comunicação e tomada de decisão;
  • Desenvolver maior inteligência emocional;

Pesquisas com pessoas que passaram pelo SIY revelam que, após o programa, 89% dos participantes sentiram uma melhor capacidade de reduzir o estresse, 85% relataram melhor clareza mental e 85% notaram uma melhor conexão com os outros.

Quais os benefícios em se trabalhar Inteligência Emocional?

Um artigo publicado no Harvard Review, de Jack Zenger e Joseph Folkman reporta uma pesquisa realizada com 300.000 líderes sobre as principais competências relacionadas à liderança que mais impactaram no seu sucesso profissional.

 Seis das oito principais competências que valorizam líderes são relacionadas à inteligência emocional.

#1 Inspira e Motiva os outros

#2 Integridade e Honestidade

#4 Foco em Resultado

 #5 Comunica com clareza e assertividade

#6 Colabora e promove integração

#7 Constroem relacionamentos saudáveis.

Os dois resultados que não competem a Inteligência Emocional formam:

 #3 Resolver problemas e ;

#8 Expertise Técnica.

As práticas de Mindfulness aprendidas no programa SIY ajudam a:

  • Experimentar maior bem-estar, resiliência e gerenciamento de estresse.
  • Melhorar desempenho, colaboração e empatia.
  • Aumentar a eficácia e a capacidade de tomar decisões.
  • Cultivar o pensamento criativo e inovador.

O programa Search Inside Yourself (SIY) reúne os universos de Neurociência, Mindfulness e Inteligência Emocional.

Por meio dessas três disciplinas, o SIY ajuda os participantes a integrar os principais elementos básicos para o bem-estar, a colaboração e a liderança.

Este é um convite para que você se transforme em um líder exemplar, capaz de atuar em alta performance para viver em sua plenitude.

Professoras:

Thais Requito – Professora de Mindfulness e inteligência emocional, com mais de 15 anos de experiência corporativa, Thais fundou a Mindful World Group, empresa que ministra cursos e workshops para indivíduos e organizações desde 2015, na Europa e na América Latina. É  instrutora e treinadora de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness pelo Centro de Mindfulness da Universidade de Oxford, professora certificada do Search Inside Yourself Leadership Institute e facilitadora dos protocolos ingleses Paws.B e WorplaceMT. Psychological Coach, pelo Centre for Coaching, em Londres, é graduada em publicidade e possui MBA pela FGV.

Marina Neumann – Engenheira Eletrônica, MBA; desenvolveu sua carreira como executiva em multinacionais na área de TI, com larga experiência em cargos de liderança, envolvida em projetos de voluntariado desde a adolescência. Prática meditação há mais de vinte anos. Especialista em Mindfulness pela Escola Paulista de Medicina/UNIFESP. Instrutora Sênior pela MTi Mindfulness Trainings International. Fundadora do Instituto Latino Americano de Mindfulness e Bem-Estar. Possui ainda outras formações e certificações em Mindfulness: Mente Aberta Mindfulness Brasil Mindfulness (MBHP); Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP, Nepsis/UNIFESP); Mindfulness para Escolas (Mindful Schools); Mindfulness para Pacientes com Câncer (MBCT-Ca, Bangor University). Afiliada ao Institute for Mindful Leadership de Janice Marturano, sendo a única autorizada a ministrar o treinamento no Brasil. Certified Teacher Search Inside Yourself (Instrutora Certificada Busque Dentro de Você), Inteligência Emocional Baseada em Mindfulness para Líderes, programa criado dentro do Google.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

 

DATA: 24 e 25 de abril de 2020

HORÁRIO: 08:00hs às 17:00hs

LOCAL: Flex-In Business Center

Endereço: Rua São Sebastião 820 – Chácara Santo Antônio

 

 

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:     Aqui

Cel.: (11) 9-9996-3132

E-mail: contato@mindfulnessbrasil.com

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