Mindfulness Brasil

Workshop em Mindfulness – Search Inside Yourself (SIY)

WORKSHOP EM MINDFULNESS

Search Inside Yourself

 

Inteligência Emocional, Mindfulness e Neurociência para Líderes

Junte-se ao Search Inside Yourself (SIY), um programa desenvolvido no Google que ensina habilidades poderosas de inteligência emocional e que resultam em alta performance sustentada, forte colaboração e liderança eficaz.

Nós podemos ajudá-lo a intensificar seu foco, gerenciar o estresse, estimular a criatividade e melhorar a resiliência. Por meio do nosso programa, você obterá mais habilidades de autoconsciência, comunicação e liderança, para que possa prosperar em sua vida pessoal e profissional.

 

O programa Search Inside Yourself contempla:

Com 28 dias de acompanhamento online e práticas diárias individuais e em pares, suas habilidade serão transformadas em hábitos. Outro fator que vai auxiliar em seu progresso, é que o acesso de todo conteúdo do programa é em arquivo online. Além disso, depois de finalizado o treinamento, você terá por 30 dias, webinários com os professores para tirar todas as possíveis dúvidas que surgirão.

O currículo do programa reúne Mindfulness, Neurociência, Treinamento de liderança e Inteligência emocional.

 

O programa presencial inclui os seguintes itens:

  • Visão geral da neurociência da emoção, percepção e mudança de comportamento;
  • Definição de inteligência emocional e seus benefícios pessoais e profissionais;
  • Treinamento de atenção para possibilitar maior inteligência emocional, incluindo autoconsciência, autogestão, motivação, conexão consigo mesmo e com os outros;
  • Princípios e práticas para o desenvolvimento de hábitos mentais saudáveis que aceleram o bem-estar, incluindo escuta eficaz, generosidade, empatia, comunicação e habilidades sociais;
  • Práticas de conscientização e reflexão que apoiam a felicidade, prosperidade e bem-estar geral;
  • Os exercícios incluem prática de treinamento de atenção, conversas em duplas, exercícios de escrita, caminhadas e conversas em grupo;
  • O programa ensina ferramentas altamente práticas e aplicáveis que melhoram a inteligência emocional, a resiliência, a criatividade, a comunicação, a produtividade e a liderança pessoal e organizacional.

 

Para quem é o SIY?

Este programa é projetado para pessoas e organizações que desejam construir uma maior inteligência emocional e capacidade de liderança. São bem-vindos os indivíduos, grupos, equipes e organizações dos setores públicos e/ ou privados. Geralmente quem procura pelo SIY está em busca de desenvolvimento pessoal e profissional.

As principais questões giram em torno de uma maior capacidade de orientar a atenção para o seu foco, ter mais habilidade na gestão de suas emoções e ter mais clareza sobre os seus valores e propósitos. Além disso, espera-se despertar a motivação, ter mais resiliência, desenvolver mais empatia com os outros e liderar de uma forma plena, com mais compaixão.

Diante de um cenário volátil, incerto, complexo e ambíguo em nosso nosso país e no mundo, precisamos de um novo conjunto de forças internas para experimentarmos uma melhor conexão intra e interpessoal. Por isso muitas pessoas têm buscado o programa para conhecer ferramentas com comprovação científica que auxiliam o desenvolvimento de um maior bem-estar de forma geral.

 

Com o programa SIY você aprenderá habilidades fundamentais para:

  • Melhorar o foco e a criatividade;
  • Ampliar mentalidades ágeis e adaptativas;
  • Reduzir as respostas ao estresse e aumentar a resiliência;
  • Promover maior autoconsciência e regulação das emoções;
  • Melhorar as habilidades de comunicação e tomada de decisão;
  • Desenvolver maior inteligência emocional;

Pesquisas com pessoas que passaram pelo SIY revelam que, após o programa, 89% dos participantes sentiram uma melhor capacidade de reduzir o estresse, 85% relataram melhor clareza mental e 85% notaram uma melhor conexão com os outros.

 

Quais os benefícios em se trabalhar Inteligência Emocional?

Um artigo publicado no Harvard Review, de Jack Zenger e Joseph Folkman reporta uma pesquisa realizada com 300.000 líderes sobre as principais competências relacionadas à liderança que impactaram no seu sucesso profissional. Foram listadas oito competências. Destas, seis são relacionadas à inteligência emocional.

#1 Inspira e Motiva os outros

#2 Integridade e Honestidade

#4 Foco em Resultado

 #5 Comunica com clareza e assertividade

#6 Colabora e promove integração

#7 Constroem relacionamentos saudáveis.

 

As práticas de Mindfulness aprendidas no programa SIY ajudam a:

Experimentar maior bem-estar, resiliência, gerenciamento de estresse e, contudo, melhorar o desempenho, a colaboração e a empatia. Além do mais, aumentar a eficácia e a capacidade de tomar decisões parece estar incluída nos benefícios da prática constante. Por fim, cultivar o pensamento criativo e inovador é a chave da transformação de um líder.

Por meio dessas disciplinas, o SIY ajuda os participantes a integrar os principais elementos básicos para o bem-estar, a colaboração e a liderança. Este é um convite para que você se transforme em um líder exemplar, capaz de atuar em alta performance para viver em sua plenitude.

 

Professoras:

Thais Requito é professora de Mindfulness e inteligência emocional. Ela tem mais de 15 anos de experiência corporativa. Thais fundou a Mindful World Group, empresa que ministra cursos e workshops para indivíduos e organizações desde 2015, na Europa e na América Latina.

Ela, também, é  instrutora e treinadora de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness pelo Centro de Mindfulness da Universidade de Oxford, professora certificada do Search Inside Yourself Leadership Institute e facilitadora dos protocolos ingleses Paws.B e WorplaceMT. Por fim, Thais é Psychological Coach, pelo Centre for Coaching, em Londres, é graduada em publicidade e possui MBA pela FGV.

Marina Neumann é formada em engenharia eletrônica, MBA; Ela desenvolveu sua carreira como executiva em multinacionais na área de TI, com larga experiência em cargos de liderança e envolvida em projetos voluntários desde a adolescência. A engenheira pratica meditação há mais de vinte anos e se garantiu o título de Especialista em Mindfulness pela Escola Paulista de Medicina/UNIFESP.

Tornou-se instrutora sênior pela MTi Mindfulness Trainings International e é fundou o Instituto Latino Americano de Mindfulness e Bem-Estar. Ela, também, possui outras formações e certificações em Mindfulness como: Promoção da Saúde Baseada em Mindfulness (MBHP); Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP, Nepsis/UNIFESP); Mindfulness para Escolas (Mindful Schools) e para Pacientes com Câncer (MBCT-Ca, Bangor University).

Atualmente, Marina é afiliada ao Institute for Mindful Leadership de Janice Marturano, sendo a única autorizada a ministrar o treinamento no Brasil. Certified Teacher Search Inside Yourself (Instrutora Certificada Busque Dentro de Você), Inteligência Emocional Baseada em Mindfulness para Líderes, programa criado dentro do Google.

Esperamos você no treinamento completo do Search Inside Yourself!

Realize sua inscrição e garanta sua vaga!

Para mais informações sobre a organização SIYLI clique aqui.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

DATA: 02 e 03 de Outubro de 2020

HORÁRIO: 08:00hs às 17:00hs

LOCAL: a definir

 

QUALQUER DÚVIDA ENTRE EM CONTATO:  

Cel.: (11) 9-9996-3132

E-mail: contato@mindfulnessbrasil.com

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