Mindfulness nas corporações:

• Realidade crescente: cada vez mais empresas e instituições de ensino oferecem atividades de Mindfulness para seus colaboradores.
• Benefícios comprovados: a prática de Mindfulness aumenta a sustentabilidade e saúde das equipes e atividades.
• Exemplos de aplicação: palestras de sensibilização, cursos para lideranças e sessões guiadas.
• Resultados surpreendentes: empresas atualizadas que investem em Mindfulness colhem resultados positivos para o capital humano.

Benefícios do Mindfulness nas corporações:

• Redução do estresse e da ansiedade
• Aumento da concentração e do foco
• Melhoria da comunicação e do trabalho em equipe
• Maior resiliência e capacidade de lidar com desafios
• Ambiente de trabalho mais positivo e produtivo