Desenvolva e cultive Mindfulness como ferramenta-chave para sua saúde mental, emocional e física.
Descubra como aplicar as técnicas no dia a dia, com práticas simples e didáticas e conceitos baseados em evidências.
MBHP (Mindfulness Based Health Promotion)
Desenvolvido pelo médico Marcelo Demarzo no Centro Mente Aberta, da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP, o protocolo científico inédito MBHP tem foco no aprimoramento de habilidades sócio emocionais que resultam em autoeficácia em saúde, bem estar, produtividade e qualidade de vida.
Ministrado pelo Dr Demarzo e por especialistas formados pelo Centro Mente Aberta, nossos cursos MBHP acontecem online e ao vivo, ao longo de 8 semanas, com encontros semanais.
Reduza a ansiedade e o estresse;
Aprimore sua capacidade de atenção e comunicação;
Gerencie seus pensamentos, emoções e impulsos; e conecte-se com seus verdadeiros propósitos de vida.
MBHP
Dr Marcelo Demarzo
25 de abril a 13 de junho, Segundas-feiras, às 18h30
03 de outubro a 12 de dezembro, Segundas-feiras, às 18h30
Certificado de participação: Centro Mente Aberta da Unifesp
Investimento:
- Inscrição com desconto (até 15 dias antes do início do curso): R$ 1.250,00
- Inscrição / última oportunidade: R$ 1.350,00
(Via Sympla – à vista ou em até 12x no cartão de crédito)
Para inscrição é necessário preenchimento de formulário clínico, em seguida nossa equipe entrará em contato.
MBHP
Especialistas Centro Mente Aberta
08 de fevereiro a 05 de abril, terça-feira, às 19h00, com Odisséia Martins
07 de maio a 02 de julho, sábado, às 9h00, com Luis Gebara
20 de julho a 14 de setembro, quarta-feira, às 19h00, com Murilo Mellios
Certificado de participação: Centro Mente Aberta da Unifesp
Investimento:
- Inscrição com desconto (até 15 dias antes do início do curso): R$ 990,00
- Inscrição/última oportunidade: R$ 1.090,00
(Via Sympla – à vista ou em até 12x no cartão de crédito)
Para inscrição é necessário preenchimento de formulário clínico, em seguida nossa equipe entrará em contato.
Para quem busca uma opção de curso presencial...
Curso de Mindfulness MBHP em formato de retiro - Presencial
AGENDA:
16 e 17 de Setembro de 2022 - Retiro Presencial
Sexta-feira: Chegada às 12h / Atividades das 13h às 20h30
Sábado: Atividades das 7h às 18h