Transforme o seu dia a dia, com práticas simples e didáticas e conceitos baseados em evidências.


Os efeitos positivos dos treinamentos em Mindfulness para a promoção da saúde e gerenciamento do estresse têm sido estudados em milhares de pesquisas científicas nas últimas décadas.



MBHP (Mindfulness Based Health Promotion)

Desenvolvido pelo médico Marcelo Demarzo no Centro Mente Aberta, da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP, o protocolo científico inédito MBHP tem foco no aprimoramento de habilidades sócio emocionais que resultam em autoeficácia em saúde, bem estar, produtividade e qualidade de vida.

Ministrado pelo Dr Demarzo e por especialistas formados pelo Centro Mente Aberta, nossos cursos MBHP acontecem online e ao vivo, ao longo de 8 semanas, com encontros semanais.



Reduza a ansiedade e o estresse;

Aprimore sua capacidade de atenção e comunicação;


Gerencie seus pensamentos, emoções e impulsos; e conecte-se com seus verdadeiros propósitos de vida.



MBHP 

Dr Marcelo Demarzo

Aguarde anúncio de próximas turmas!


Certificado de participação: Centro Mente Aberta da Unifesp

Investimento:

- Inscrição : R$ 1.350,00

- Desconto Inscrição antecipada (até 15 dias antes do início do curso): De R$ 1.350,00 por R$ 1.250,00

(Via E-commerce – à vista ou em até 4x no cartão de crédito)



MBHP

Especialistas Centro Mente Aberta

Calendário 2023

04 de setembro a 23 de outubro de 2023, Segundas-feiras, das 19h às 21h

25 de setembro a 13 de novembro de 2023, Segundas-feiras, das 19h00  às 21h00

 


Certificado de participação: Centro Mente Aberta da Unifesp

Investimento:

- Desconto Inscrição antecipada (até 21 de dezembro de 2022:): R$ 900,00

- Inscrição até 30 dias antes do evento: R$ 990,00

- Inscrição feita com menos de 30 dias antes do evento: R$ 1.090,00

(Via e-commerce – à vista ou em até 4x no cartão de crédito)

 


 

Para quem busca uma opção de curso presencial...


 



Curso de Mindfulness MBHP em formato de retiro - Presencial

AGENDA Retiro Presencial:

02 e 03 de setembro (sábado e domingo) - com Odisséia Martins;