Desenvolva habilidades socioemocionais para lidar melhor com desafios e cultivar relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
O curso Mindfulness e Terapia de Compaixão Baseada nos Estilos de Apego orienta os participantes a cultivarem um diálogo interno mais gentil consigo e com os outros, reduzindo a (auto) crítica e a culpa excessivas, para viver com mais contentamento e produtividade.
ABCT (Attachment-Based Compassion Therapy)
Fruto do trabalho colaborativo entre os médicos e docentes Javier Garcia Campayo, na Universidade de Zaragoza (Espanha) e Dr Marcelo Demarzo, na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), o programa de Compaixão laico e científico ABCT foi desenvolvido a partir de conceitos e práticas de Compaixão aliados a Mindfulness, com foco na teoria psicanalista dos Estilos de Apego.
Desenvolva sua comunicação interpessoal e conecte-se com seus verdadeiros propósitos de vida.
Uma habilidade a ser treinada!
Cada vez mais valorizada no mundo contemporâneo, a Compaixão aliada a atenção plena é a base para o aprimoramento da inteligência emocional.
Em Mindfulness, a compaixão não é pena, fraqueza ou egoísmo
É tomar consciência do próprio sofrimento e do sofrimento alheio inerentes à condição humana, sem julgamento ou crítica, e com a intenção de colaborar para reduzi-lo.
ABCT com Dr Marcelo Demarzo - Curso Avançado
Atenção: Aguarde o anúncio de novas turmas
Para se inscrever na lista de espera, clique aqui
ABCT com Odisséia Martins - Curso Avançado
Próxima turma
28 de agosto de 2023 - Segundas-feiras - das 19h às 21h
Certificação:
Centro Mente Aberta da Unifesp
Investimento:
- Desconto Inscrição antecipada (até 30 dias antes do início do curso): R$ 990,00
- Desconto Inscrição antecipada (menos de 30 dias para o início do curso): R$ 1.090,00
(Via E-commerce– à vista ou em até 4x com juros no cartão de crédito)
Mais informações:
WhatsApp.: +55 11 999 963 132
E-mail: contato@mindfulnessbrasil.com
Informações importantes:
- Recomendável experiência prévia em um Programa de 8 semanas de Mindfulness.
- O curso não substitui tratamentos médicos, farmacológicos ou psicológicos, sendo contraindicado para pessoas em estado agudo e severo de qualquer transtorno mental ou orgânico, que façam uso abusivo de álcool ou drogas, que estejam em fase inicial ou de ajuste de medicamentos ou de tratamento psicoterapêutico, em luto recente e/ou com transtornos de personalidade.