Mindfulness no Ibirapuera


Participe do nosso encontro para promoção da prática de Mindfulness, a atividade ocorrerá no Parque do Ibirapuera 

Local: perto da Antiga Serraria, ao lado do Viveiro Manequinho Lopes, embaixo das primaveras (se chover estaremos embaixo do galpão da serraria) – entrada pelo portão 7.

O encontro é destinado tanto a praticantes de Midfulness quanto a pessoas que nunca tiveram contato com a prática e que desejam conhecê-la.

Teremos uma conversa teórico-prática introdutória sobre Mindfulness e promoção de saúde. 

O encontro acontecerá todo primeiro domingo do mês. 

Horário: 10h00 às 11h00 

Os participantes devem vestir roupas confortáveis e levar um colchonete, almofada e/ou cadeira portátil. 

Todos os direitos reservados © 2019