Depoimentos - Programas de Mindfulness - Mindfulness Brasil

Depoimentos – Programas de Mindfulness

O curso é maravilhoso. A instrutora Odisseia fez com
que nos sentíssemos à vontade para partilhar as
experiências vividas, sem contar no conteúdo
esclarecedor e passado de forma bem didática. Sem
dúvida que as práticas aprendidas causaram
transformações positivas em minha vida. Sou muito
grata!
Leidianne Silva Dalmaso

Funcionária pública estadual

Realizar o programa de compaixão na quarentena foi
bastante importante, pois me ajudou a lidar de maneira
mais amorosa com tantos novos desafios pessoais e
profissionais que surgiram nesse período. Agradeço
pela condução do Prof. Marcelo Demarzo e pela
oportunidade.
Daniela Maria Xavier de Souza

Psicóloga

Já praticava meditação, mas queria me aprofundar um
pouco mais nesse universo (que agora sei o quanto é
vasto e o quanto ainda tenho a aprender). Conheci o
mente aberta por indicação de uma fisioterapeuta que
se formou na instituição, senti credibilidade a partir
daí. Resolvi fazer o curso e acredito que o fiz no
momento certo. Durante uma pandemia!! Mas foi em
meio a quarentena e com o curso do mente aberta que
pude olhar de forma mais atenta para mim e para o
mundo. O curso me fez praticar meditação de forma
regular e mudar alguns hábitos. O instituto Mente
aberta está de parabéns! Sem dúvidas, o melhor curso!
Jucilene Freitas

Fisioterapeuta

Tive a satisfação de fazer esse curso em meio ao
isolamento social provocado pela pandemia, e percebi
o quanto seu conteúdo e práticas propiciam
autoconhecimento e podem trazer muito conforto, que
tem se mantido mesmo após seu término.
Jucilene Freitas

Fisioterapeuta

Poder apresentar para nossos filhos o mundo do
Mindfulness, e fazer isso com envolvimento de toda
família foi uma experiência espetacular. O curso traz de
uma forma simples conceitos importantes para o
desenvolvimento de todos nós. Hoje conseguimos
“respirar” juntos quando a tensão aumenta, quando
precisamos de concentração, ou quando vamos dormir.
Recomendo para todas famílias.
José Wilson Serbino Júnior

Médico

O curso foi muito importante para mim. Num
momento difícil, trouxe recursos que me ajudaram a
enfrentar as questões, com mais autocompaixão e
menos julgamento! Muito obrigada
🙏🏼
Daniela Frigatto

Pedagoga

O programa de Promoção da Saúde Baseada em
Mindfulness é excelente para quem deseja ter um
primeiro contato com a prática e estabelecer um
hábito. É possível aprender alguns princípios a partir da
experiência semanal para a construção de uma nova
postura diante da vida, de mais acolhimento,
compreensão, e atenção aos nossos próprios
pensamentos, sentimentos e emoções.
Fabiane Rosa

Psicóloga

A experiência de praticar mindfulness em família foi
muito gratificante, especialmente neste momento
difícil que estamos vivendo. Poder proporcionar esta
vivência e ferramenta pra minha família será muito
útil em vários sentidos.
Luciana Gonçalves de Orange

Nutricionista

O curso é muito bem estruturado, instruído de forma
leve com conteúdo e práticas profundas. Agradeço
imensamente à Karen por sua condução e
disponibilidade. Foi uma experiência realmente
gratificante.
Maria Cecília Bizinelli Sato

Professora de Educação Física

Todos os direitos reservados © 2019 - 2020

Site desenvolvido por