Mindfulness Brasil

Cursos de 8 semanas

CURSO ONLINE DE PROMOÇÃO DA SAÚDE BASEADO EM MINDFULNESS – 8 SEMANAS – Protocolo MBHP (Mindfulness-Based Health Promotion) (Pré-Requisito – Formação Profissional em MBHP)

 

 

O CURSO MBHP ONLINE de 8 semanas contempla uma palestra introdutória na qual apresentamos um panorama geral do contexto atual de Mindfulness como ferramenta de promoção de saúde, e de seus mecanismos e benefícios baseados nas evidências científicas mais atuais. Como é um encontro interativo o participante tem oportunidade de esclarecer dúvidas e já se ambientar na plataforma online de aprendizagem que será utilizada.

Na sequência, os participantes receberão um formulário de avaliação pré-participação, para triagem de condições clínicas que possam eventualmente contraindicar a participação nesse momento. Quando necessário, uma entrevista pode ser solicitada para esclarecimentos de pontos importantes.

Então, os participantes que confirmarem a inscrição iniciarão os 8 encontros semanais, uma sessão por semana com 2 horas de duração cada uma, ao longo de 8 semanas, nas quais gradualmente são inseridas as práticas de meditação do tipo mindfulness, os exercícios didáticos psicoeducativos, e as sugestões de exercícios para casa. Durante as sessões, o instrutor também promove diálogos que facilitam a compreensão de mindfulness à partir da experiência prática, com a intenção de estender as habilidades treinadas ao contexto cotidiano dos participantes.

 

ALÉM DISSO:

Além dos encontros semanais disponibilizamos um canal direto com os instrutores com orientação e suporte na implementação da prática no dia a dia. Dessa maneira, o participante se sente apoiado nesta fase inicial de acordo com a própria necessidade.

Durante o curso são disponibilizados recursos didáticos como áudios das práticas guiadas e a apostila do participante, com textos de apoio e complementares.

Este curso é válido como pré-requisito para cursos de formação profissional em mindfulness, e atende às diretrizes internacionais de boas práticas (best practices). Por outro lado, o objetivo do curso de 8 semanas é eminentemente estabelecer a prática pessoal do futuro instrutor, não estando os participantes autorizados a aplicarem mindfulness profissionalmente, nem durante, nem após o mesmo.

 

A QUEM SE DESTINA?

Qualquer profissional a partir de 18 anos pode se beneficiar do MBHP, em especial, aqueles que pretendam fazer a formação profissional em mindfulness pelo Centro Mente Aberta.

Cuidados especiais: pessoas com sintomas graves ou severos de qualquer transtorno psíquico ou orgânico; pacientes em fase inicial ou de ajuste de tratamento (farmacológico e/ou psicoterápico); e pessoas com transtornos de personalidade, requerem cuidados especiais e avaliação detalhada para verificar a possibilidade ou não de inclusão no curso de 8 semanas.

CONFIRA A AGENDA COM AS PRÓXIMAS TURMAS AQUI:

 

            TURMA 2 – 2019

            8 de OUTUBRO – Palestra introdutória – 20h

            Início do grupo: 15 de Outubro     Término: 3 de Dezembro das 20 às 22h

 

            TURMA 4 – 2020

            21 de Janeiro – Palestra Introdutória – 20h

            Início do grupo: 28 de Janeiro        Término: 24 de Março das 20 às 22h

            INVESTIMENTO – CURSO COMPLETO: R$ 990,00 (novecentos e noventa reais)

           TEM DÚVIDAS OU PRECISA DE MAIS ESCLARECIMENTOS?

            ENTRE EM CONTATO CONOSCO: secretaria@mindfulnessbrasil.com

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